Thérapie MOSAIC à Angoulême (16000)
Libérez-vous des traumatismes avec la thérapie MOSAIC à Angoulême. Séances sur RDV avec Stéphane Chaussin, thérapeute spécialisé en psychothérapie et soins des traumas.
Vous souffrez d’angoisses, de phobies ou de blocages émotionnels qui vous empêchent d’avancer ? Vous avez essayé différentes solutions sans succès, et cherchez une méthode douce et efficace ?
Je vous propose des séances de thérapie MOSAIC à Angoulême, une approche innovante pour vous aider à vous libérer durablement, sans revivre les souffrances du passé.
Stimulations visuelles
Qu’est-ce que la thérapie MOSAIC ?
La thérapie MOSAIC (Mouvements Oculaires et Stimulations Alternées pour l’Intégration Cérébrale) est une approche de thérapie brève. Elle utilise des stimulations bilatérales (mouvements des yeux, sons ou tapotements) pour activer les ressources naturelles du cerveau et favoriser un changement durable, sans avoir à revivre les expériences douloureuses.
Pourquoi choisir la thérapie MOSAIC ?
La thérapie MOSAIC se concentre sur ce que vous souhaitez vivre, ici et maintenant. C’est une méthode douce, respectueuse et rapide, qui permet de mobiliser les solutions déjà présentes en vous.
Contrairement à d’autres approches, comme l’EMDR, la thérapie MOSAIC :
- Ne nécessite pas l’exposition aux souvenirs douloureux
- Se concentre sur l’activation des ressources déjà présentes en vous
- Permet une transformation en douceur, sans revivre le trauma
Stimulations acoustiques
Quels sont les bienfaits de la thérapie MOSAIC ?
Accessible à tous les âges, adultes comme adolescents, la thérapie MOSAIC est une méthode efficace, respectueuse et douce pour :
- Réduire l’anxiété et le stress
- Atténuer l’impact des traumatismes passés
- Apaiser les phobies et les peurs irrationnelles
- Sortir des blocages émotionnels
- Retrouver un sommeil de qualité
- Renforcer la confiance en soi
- Retrouver une sérénité durable
Comment se déroule une séance
de thérapie MOSAIC ?
Chaque séance dure environ 50 minutes et se déroule en quatre étapes simples, dans une approche douce, respectueuse et centrée sur vos besoins.
Définition de vos besoins
Lors de la première séance, nous faisons le point sur vos difficultés et sur l’objectif que vous souhaitez atteindre. Cet objectif guidera la séance.
Stimulations bilatérales
Grâce aux stimulations bilatérales (mouvements oculaires, sons ou tapotements), vous vous connectez à une sensation positive et l’expérimentez pleinement dans votre corps.
Intégration des changements
Nous renforçons cette expérience pour qu’elle s’ancre durablement et vous accompagne naturellement dans votre quotidien.
Retour d’expérience
En fin de séance, nous faisons le point sur vos ressentis et décidons ensemble, si nécessaire, de la suite de l’accompagnement.
Cabinet de psychothérapie à Angoulême
Adresse
54 rue Abbé Rousselot, 16000 Angoulême
Horaires
Jeudi à vendredi : 8h à 21h – Samedi : 8h à 13h
Accès
Stationnement gratuit dans la rue
Vos questions fréquentes
Quel est le prix d’une séance de thérapie MOSAIC ?
Combien de temps dure une séance ?
Combien de séances sont nécessaires ?
Chaque personne est différente. Certaines ressentent des changements dès la première séance, d’autres ont besoin de quelques rendez-vous. La thérapie MOSAIC reste une approche brève : nous avançons à votre rythme.
Comment vais-je me sentir après une séance ?
Est-ce une alternative à l’EMDR ?
Est-ce que la thérapie MOSAIC est remboursée ?
Comment prendre rendez-vous ?
S’informer sur la thérapie MOSAIC
Pour plus d’informations sur la thérapie MOSAIC, vous pouvez consulter le site spécialisé therapiemosaic.com, qui offrent des ressources supplémentaires, des témoignages, ainsi que des détails sur le fonctionnement et l’approche de cette thérapie.
