Gestalt thérapie à Angoulême (16000)
Séances de Gestalt-thérapie avec Stéphane Chaussin, Gestalt-thérapeute certifié à Angoulême.
Vous vous sentez bloqué dans votre vie ou dans vos relations ? Vous traversez une période de stress, de fatigue émotionnelle ou même un burn-out ? Peut-être avez-vous l’impression de revivre les mêmes situations, sans trouver d’issue ?
Gestalt-thérapeute à Angoulême, je vous aide à retrouver un nouvel élan, ici et maintenant.
Qu’est-ce que la Gestalt thérapie
La Gestalt-thérapie est une approche humaniste qui considère l’être humain dans sa globalité : corps, émotions et pensées. Elle privilégie l’expérience de l’instant présent plutôt que l’analyse du passé. Ce travail thérapeutique repose sur la relation authentique entre le thérapeute et le patient, et favorise la prise de conscience de ce qui se passe “ici et maintenant”.
Pourquoi choisir la Gestalt thérapie ?
Vous traversez une période de doute, d’épuisement ou de perte de sens ? Vous avez l’impression de tourner en rond dans vos relations ou votre vie ?
La Gestalt-thérapie vous aide à retrouver du mouvement là où tout semblait figé. Elle vous permet de renouer avec vos ressentis profonds, d’explorer de nouvelles façons d’être et d’avancer vers une vie plus libre et plus alignée avec vous-même.
Les bienfaits de la Gestalt thérapie
La Gestalt-thérapie vous permet de restaurer un équilibre intérieur et de rétablir l’harmonie entre votre corps, vos émotions et vos pensées.
Concrètement, elle vous aide à :
- Réduire le stress, l’anxiété et sortir du burn-out
- Traverser une dépression légère, une séparation ou un deuil
- Améliorer la qualité de vos relations personnelles et professionnelles
- Vous libérer de schémas répétitifs ou de situations d’isolement
- Mieux comprendre et accueilir vos émotions et vos besoins
- Retrouver confiance en vous
- Avancer avec plus de liberté, d’autonomie et de responsabilité
Comment se déroule une séance
de Gestalt thérapie ?
Chaque séance dure environ 50 minutes et se déroule en face à face, dans un cadre bienveillant et respectueux. L’objectif est de vous permettre de prendre conscience de ce qui se passe pour vous ici et maintenant, dans un échange vivant, sans jugement.
Accueil et écoute de votre vécu
Exploration de vos ressentis et expériences
Mise en lumière de nouveaux ajustements
Retour d’expérience
Nous prenons quelques minutes pour faire le point sur votre ressenti, sur ce qui a émergé pour vous pendant la séance. Si vous le souhaitez, nous décidons ensemble de la suite de l’accompagnement.
Cabinet de psychothérapie à Angoulême
Adresse
54 rue Abbé Rousselot, 16000 Angoulême
Horaires
Jeudi à vendredi : 8h à 21h – Samedi : 8h à 13h
Accès
Stationnement gratuit dans la rue
Vos questions fréquentes
À qui s’adresse la Gestalt-thérapie ?
La Gestalt-thérapie s’adresse aux adultes et aux adolescents qui souhaitent sortir de schémas répétitifs, retrouver du mouvement dans leur vie et améliorer la qualité de leurs relations. Elle accompagne aussi les personnes traversant une période difficile, comme un burn-out, du stress, une séparation ou une perte de sens.
Combien de temps dure une séance ?
Combien de séances sont nécessaires ?
Quel est le tarif d’une séance ?
La Gestalt-thérapie est-elle remboursée ?
Comment se déroule une première séance ?
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone au 07 68 70 86 98 ou via le formulaire de contact sur le site. Je vous répondrai rapidement pour convenir d’un créneau.