Psychothérapie adultes et adolescentsà Angoulême et Vincennes
Je reçois adultes et adolescents en psychothérapie à Angoulême et Vincennes, dans un cadre bienveillant et sans jugement. Que vous traversiez des difficultés passagères, des situations complexes, ou soyez en quête de développement personnel, je vous aide à retrouver équilibre et bien-être au quotidien.
Cabinets de psychothérapie à Angoulême et Vincennes
À Angoulême ou Vincennes, je vous accueille pour des séances de psychothérapie adaptées à vos besoins.
Cabinet à Angoulême (16)
Adresse : 54 rue Abbé Rousselot, 16000 Angoulême
Horaires d’ouverture : Jeudi et Vendredi de 8h00 à 21h00 – Samedi : 8h00 – 13h00
Accès : Stationnement facile à proximité
Cabinet à Vincennes (94)
Adresse : 13 avenue Georges Clemenceau, 94300 Vincennes
Horaires d’ouverture : Lundi, Mardi et Mercredi, de 8h00 à 21h00
Accès : Proche du métro Saint-Mandé (Ligne 1) et du métro Robespierre (Ligne 9)
Pourquoi faire une psychothérapie ?
La psychothérapie est un espace privilégié et sécurisé pour exprimer son mal-être, ses questionnements, ses blessures et trouver un soutien relationnel. Elle est aussi un moment unique pour faire plus amples connaissances avec soi-même en présence d’un autre. Faire une psychothérapie, c’est décider de consacrer du temps pour soi, de prendre soin de soi. Il s’agit d’une démarche courageuse car c’est le premier pas pour prendre en charge sa demande, sa souffrance ou sa problématique. Même si les motivations varient, et quelles que soient les raisons avancées, la démarche de faire une psychothérapie fonde le désir de se faire aider.
Quelle psychothérapie choisir ?
Parmi les différentes thérapies qui s’offrent à vous, la psychothérapie humaniste et existentielle est une approche thérapeutique basée sur une vision positive de l’être humain. Elle se focalise sur le présent et sur la capacité du patient à trouver des solutions à ses propres problèmes. La Gestalt-thérapie est un exemple de cette approche thérapeutique. La relation de confiance entre le patient et le thérapeute vise à favoriser l’expérience et le développement de soi.
Les motifs de consultation
- Surmonter des événements de vie difficiles à traverser : deuil, crise de couple, séparation, licenciement, burn out, relations difficiles, difficultés à être parent…
- Modifier des comportements ou des états qui perturbent votre quotidien : addictions, troubles alimentaires, manque de confiance en soi, dysfonctionnement du sommeil, isolement, stress, solitude, anxiété, angoisse, peur, transidentités, emprise, difficultés relationnelles, problèmes sexuels, sentiment de vide…
- Faire face à des actes dont vous avez été victime : violences, maltraitances, abus…
- Trouver votre place ou développer vos potentialités
Déroulement d’une séance de psychothérapie
La première séance de psychothérapie est le moment de se découvrir et de faire connaissance. Nous allons ensemble explorer votre demande. Je vous présente mon cadre de travail et les règles de confidentialité auxquelles je suis tenu. À partir de ces éléments, nous pouvons chercher d’éventuels ajustements si cela est nécessaire. Vous pourrez poser toutes vos questions. À la fin de cette séance de psychothérapie ou plus tard si vous avez besoin d’un temps de réflexion, vous décidez de la suite à donner à notre première rencontre. Quand nous sommes d’accord, le travail ensemble peut continuer.
Réussir une psychothérapie
La réussite d’une psychothérapie dépend en grande partie de la qualité de la relation entre le thérapeute et son patient. Une bonne relation implique de se sentir à l’aise et en confiance avec son thérapeute. Dans cette relation thérapeutique, les deux personnes sont actives, chacune à sa manière, la sensibilité du thérapeute fonctionnant comme une caisse de résonance ou un miroir. Cette confiance qui va se créer, c’est ce qu’on appelle l’alliance thérapeutique. Dans un cadre sécurisé, nous pourrons observer ensemble votre manière d’être et de vivre la situation actuelle. A votre rythme, nous pourrons nous ouvrir à de la nouveauté qui peut permettre de modifier votre regard actuel et d’engager des changements.
Recommandations de professionnels
Un professionnel attentif dans son accompagnement. C est rassurant de pouvoir être épaulée ainsi dans son cheminement.
Stéphane est un thérapeute doté d’une grande sensibilité, il est bienveillant, chaleureux et à l’écoute. Son accompagnement impliqué permet d’accéder à une connaissance de soi profonde et de retrouver un équilibre de vie. Je le recommande vivement.
Stéphane Chaussin est un thérapeute à l’écoute, attentif, pertinent et ajusté dans son accompagnement. Je le recommande vivement.
FAQ : Vos questions fréquentes
Quelle est la différence entre une psychothérapie et une psychanalyse ?
- En savoir plus sur la Gestalt-thérapie
Quelle est la différence entre un psychopraticien et un psychothérapeute ?
Est-ce que la séance de psychothérapie est remboursée ?
Une séance de psychothérapie n’est pas remboursée par l’assurance maladie à moins qu’elle ne soit réalisée par un psychiatre ou un psychologue clinicien. Cependant, certaines mutuelles proposent un remboursement forfaitaire de vos séances de psychothérapie. Renseignez-vous auprès de votre organisme d’affiliation.